一人暮らしと暖房

みなさん、こんにちは

立春が過ぎ、暦の上では春です。

といいながら今季一番の寒さを私たちにもたらすのは

ある意味試練ですよね。

身体を温めるために何をされていますか？

温かい食べ物や料理、半身浴、重ね着

これらで温かさをずっと得られるなら良いものですね。

得られても効果が短いのです。

温かさのために部屋を暖めてるのです。

暖房は使える、電気とガス代はあまり増やしたくない。

請求書の数字、金額はどうしても比べてしまうもの。

どうやって温かくするのかよりも

温かさを逃がさないようにするにはを考えた方が良い

というのが私なりの結論です。

何もしないまま放っておくと、空気は周りの温度に合わせようとします。

なので温かい・温めた空間は狭いので、すぐに冷たい周りへ合わせようとします。

参考にして自分なりの方法で寒さを乗り越えてください。

健康でい続けることがより良い生活への一歩です。