（ ）は…に対して良い
こんにちは
怖いですね。
目に見えない、ほぼ未知なウイルスですから。
対策といっても、もっともらしいことを
丁寧に重点的に行うのですから。
食べ物について、いろんなウワサがあります。
納豆やヨーグルトなど身体によさそうなものが注目されています。
これらは普段の健康についてはもっともらしい食べ物です。
が、特別何かに効くと私は聞いたことがありません。
普段から健康に気を付けてください、というのが基本です。
もっともらしい食べ物にさらなる付加価値をつけて
どうしようというのでしょうか？
どうしたいのでしょうか？
どうなるのでしょうねぇ。
食べ物について私が思うのは
炭水化物や脂質はそれなりに
たんぱく質、ミネラル、ビタミンをバランスよくやや多めに
取れるようにです。
肉、魚、野菜をやや多めに取り、
十分な水分と休息、程よい気分転換を
心がけることができたから
健康で丈夫な心身が出来上がり、続けられると思います。
トイレットペーパーがようやく普通のスーパーで
見られるようになった現在です。
何か特別なことをするよりも
基本的なことの質を向上していけば、
大体のことは未然か抑えることができると思います。
トイレットペーパー
一気に使う機会というのは
どのような場合、シチュエーションでしょう？
